Kişisel gelişim nedir?
Kişisel gelişim nedir?
İnsanlar potansiyel ile doğar. Ancak dünyada bir iyiler ve bir de, daha da iyiler vardır. Yani insan fiziksel olduğu kadar nitelik olarakta gelişebilir. Kişinin herhangi bir alanda sahip olduğu potansiyeli biraz daha öteye taşıması işine kişisel gelişim diyebiliriz. Kişisel gelişimin en temel noktası, kişinin kendini tanımasıdır. Kişinin kendini tanıması, hangi alanlarda ne durumda bulunduğunu belirlemesi ve eksik olduğunu düşündüğü alanlarda kendini geliştirmeye karar vermesi, kişisel gelişim sürecinin başladığı andır.
ruh ve zihinsel sağlığı düzgün bireylerin, belli bir metodolojiye dayalı olarak;
1-hedefleri netleştirmek
2-kararsızlıkları aşmak
3-bakış açısını değiştirmek
4-fark yaratmak
5-motivasyonu yükseltmek
6-zamanı iyi yönetmek
7-özgüveni arttırmak
8-kendini deneyimlemek (deneyim kazanmak)
9-başarı odaklı olmak
10-değişime, çağa ayak uydurmak
11-imaj yenilemek
12-sosyal iletişim gibi konularda aldığı eğitime Kişesel Gelişim denir.
Kişisel Gelişim; kişinin kendisini geliştirmesidir.
Kişisel Gelişim; hedeflerimize ulaşmada bizi motive eden bir çok teknik ve strateji içeren süreçtir.
Kişisel Gelişim; başkalarıyla iyi ilişkiler ve iletişim kurmada adımlar atmaktır.
Kişisel Gelişim; içimizdeki olumsuz düşünce, yargı ve inanç kalıplarını değiştirerek olumlu olan yeni düşünce, yargı ve inanç kalıplarını benimsemektir.
Kişisel Gelişim; İnsanın bulunduğu hal ve durumundan, kendisinin en yüksek potansiyelini ortaya çıkartmasıdır. Kişisel gelişim;
İnsanlar potansiyel ile doğar. Ancak dünyada bir iyiler ve bir de, daha da iyiler vardır. Yani insan fiziksel olduğu kadar nitelik olarakta gelişebilir. Kişinin herhangi bir alanda sahip olduğu potansiyeli biraz daha öteye taşıması işine kişisel gelişim diyebiliriz. Kişisel gelişimin en temel noktası, kişinin kendini tanımasıdır. Kişinin kendini tanıması, hangi alanlarda ne durumda bulunduğunu belirlemesi ve eksik olduğunu düşündüğü alanlarda kendini geliştirmeye karar vermesi, kişisel gelişim sürecinin başladığı andır.
ruh ve zihinsel sağlığı düzgün bireylerin, belli bir metodolojiye dayalı olarak;
1-hedefleri netleştirmek
2-kararsızlıkları aşmak
3-bakış açısını değiştirmek
4-fark yaratmak
5-motivasyonu yükseltmek
6-zamanı iyi yönetmek
7-özgüveni arttırmak
8-kendini deneyimlemek (deneyim kazanmak)
9-başarı odaklı olmak
10-değişime, çağa ayak uydurmak
11-imaj yenilemek
12-sosyal iletişim gibi konularda aldığı eğitime Kişesel Gelişim denir.
Kişisel Gelişim; kişinin kendisini geliştirmesidir.
Kişisel Gelişim; hedeflerimize ulaşmada bizi motive eden bir çok teknik ve strateji içeren süreçtir.
Kişisel Gelişim; başkalarıyla iyi ilişkiler ve iletişim kurmada adımlar atmaktır.
Kişisel Gelişim; içimizdeki olumsuz düşünce, yargı ve inanç kalıplarını değiştirerek olumlu olan yeni düşünce, yargı ve inanç kalıplarını benimsemektir.
Kişisel Gelişim; İnsanın bulunduğu hal ve durumundan, kendisinin en yüksek potansiyelini ortaya çıkartmasıdır. Kişisel gelişim;
- Daha iyisini yapabilecekken daha kötüsünü yapmamak;
- Daha ve fazlasını bilebilecekken daha azına razı olmamak;
- Daha çoğuna sahip olabilecekken daha azına razı olmamak;
- Daha iyilerle birlikte olma seçeneği varken vasatlarla ilişkide olmamak demektir.
Kendinden daha fazlasını ve daha iyisini istemek ve kendini tüm bunları elde etmeye hazır hale getirmektir.
Kişisel Gelişim
1-Kendini Tanıma
2-Kendini Disiplinize etme
3-Kendini ifade etme
7 Ana İlke
1-Hayatta nasıl başarılı olduğunu öğren.Başaranlar, nasıl başarıyor, sen nasıl başarabilirsin, başarının sistem ve süreçleri nasıl çalışır?
2-Kendini ve potansiyelini tanı.Kimsin, başkalarından farkın ne?
3-Hayat amaçlarını tespit et.Neyi başarmak, nasıl bir hayat yaşamak istiyorsun?
4-Amaçlarına ulaşmanın strateji ve planlarını hazırla.İstediklerini hangi aşamalarda, ne kadar sürede nasılbaşarabilirsin?
5-Eyleme geç.Nereden başlaman gerektiğine karar ver ve başla!
6-Sonuç alıncaya kadar esnek ol ve manevralarını yap.Kararlı ol, gerekenlerle iletişimini iyi kur.
7-Sonuç al ve aldığın sonuçlardan öğren.
Engeller
1-İç Engeller
Bilgilerimiz:
Mesela IMF ile ilgili başarısız işbirliğine dair bilgiler.
Değerlerimiz:
Başarı, büyüme, aktiflik değil, rahatlık, problemsizlik, kanaat gibi değerlere inanma.
Karakter:
Tembel ve ağır kanlı, disiplinsiz
Kendisi ve başkaları hakkındaki inançları:
Başarı kendi elimde değil, yeterince donanım yok vs.
Ahlak.
Düşünceler:
Kötümser, bu işi yapmaya değmez, faydası yok diyorsa
Alışkanlıklar:
Erteleme, zorlama olmadan yapmama
Duygular:
Korku, tükenmişlik, engellenmişlik
Tecrübeler:
Çok sayıda başarısız girişim varsa
2-Dış Engeller
Ailenin getirdiği sınırlamalar:
Gençlerin pek çok projesi ailenin kafasına yatmadığı için gerçekleşmez.
Siyasi sınırlamalar.
Kültürel sınırlamalar:
Ayıplanma, dışlanma korkusu, köyden orijinal eserler çıkmaz, insan gerçek kimliğini şehirde bulur
Hukuki ve bürokratik sınırlamalar:
Bir yabancının Türkiye’de iş kurabilmesi için 183 imza atması gerekiyormuş
Ekonomik sınırlamalar
Üstlerin sınırlamaları:
Kızağa alma vs.
İstikrarsızlık.
Sistemin sınırlamaları:
Kendini ve Başkasını Eyleme Geçirme Modeli
1-Niyet Teyidi:
İstiyormusun,İstemeyi istermiydin,istemeyi de istemiyorsa kaderiyle başbaşa bırak.
2-Hedef Kurma:
Hayat amaçlarını hatırlat, 10 yıl sonra nasıl bir hayat yaşayacağına dair fikri olsun.
3-Telkin:
Yapması gerekenleri biliyorsa hatırlati bilmiyorsa öğret.
4-Gerekçeleme:
İstenilen davranışı yapması için, 'Niçin'ler, 'Gerekçe'ler buldur.Yeterince neden bulursa harekete hazır hale gelir.
5-Teknik Bilgi:
Nasıl yapılacağını göster.
6-Havuç:
Yaparsa neler kazanacağını,neler tadacağını göster, hissettir.
7-Sopa:
Yapmazsa neler çekeceğini, acılarını, zorları göster, hissettir. (burayı anlamış değilim, sopa... )
'Hayatın asıl amacı bilgi değil eylemdir
Yapmanız gerekeni yapın
Yapılması gerektiği zamanda, yapmanız gerektiği gibi yapın
Tüm bunları isteseniz de istemeseniz de yapın.'
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder